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患有1型糖尿病可否运动《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:22:08 阅读: 来源:柔性门厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

患有1型糖尿病可否运动?医院的有关专家表示:无论什么类型的糖尿病人都是需要也可以运动。因为适当运动对糖尿病患者是非常有益的。

而对糖尿病人来说运动不但能够增强体质还能够增加胰岛素敏感性、降糖、降压、降脂等。但是,专家提醒,1型糖尿病人的运动强度要有一定的限制,运动量不可盲目过大。1型糖尿病患者运动的正确的方法应该是每周坚持一种锻炼至少3次以上,每次运动的时间不少于20-30分钟,一般不超过1小时。原则上运动应选在餐后1小时左右进行,尤其是早餐后。这是因为此时可能是一天中血糖最高的时候,空腹运动容易造成低血糖,因此不主张空腹运动。以上就是患有1型糖尿病可否运动的详细介绍,专家温馨提示:如果糖尿病人出现血糖偏高或波动明显,急性感染等等急性并发症。还有就是合并严重心、肾、眼底等并发症的患者就不适合运动了。(实习编辑:卓少址)

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