三个人米饭放多少米

米饭是一种常见的主食，我们经常会根据不同的人数和饭量来确定要煮多少米饭。在这个问题中，我们知道有三个人要吃米饭，我们需要计算出要放多少米饭，使得每个人都能够吃饱。

首先，我们需要知道每个人的饭量是多少。一般来说，一个成年人的饭量大约在300克到500克之间。但是，具体的饭量还取决于个人的身体状况、活动水平和健康状况。

假设每个人的饭量为400克。那么三个人总共需要的米饭量就是400克*3=1200克。

接下来，我们需要确定煮米饭时的膨胀率。平时煮米饭，我们通常会按照1:2的比例来煮，即一杯米需要两杯水。但是米饭在煮熟之后会膨胀，所以实际上我们需要放入的米饭量要比总量稍微多一些。

一般来说，米饭的膨胀率在1.5到2之间。假设我们采用1.5的膨胀率。那么实际需要放入的米饭量为1200克*1.5=1800克。

最后，我们需要确定我们使用的米饭的吸水性。不同品种的米饭吸水性不同，一般来说，吸水性较好的米饭在煮熟后会比较松软，吸水性较差的米饭则会比较硬。吸水性好的米饭一般为糯米饭，吸水性差的米饭一般为长粒米或糙米。

综上所述，如果想要给三个人做米饭并保证他们能够吃饱，我们需要放入的米饭量应该不少于1800克。

当然，以上只是一个煮米饭的例子，具体要放多少米饭还需要根据实际情况来决定。身体状况、饭量差异和个人喜好都会对米饭的用量产生影响。所以在煮米饭时，我们可以根据人数、个人饭量以及各种因素进行调整，以确保每个人都能够吃饱。